Im März wurde das Wetter besser und die ersten Touren im Freien beginnen wieder. Die Wege in der Stadt und ins Büro werden mit dem Fahrrad absolviert (Es gilt Kilometer zu sammeln:-))
Am 20. März dann aber ein weiterer Rückschlag.
Ein Sturz vom Fahrrad bei voller Fahrt lädiert das rechte Knie schwer. Ultraschall, Röntgen, MRT, Orthopäden Termine sind die Folge.
Die gute Nachricht nach etlichen Untersuchungen war: keine Schäden an Knochen, Bändern oder Meniskus (Aber: starke Prellung, Bluterguss und massive Schwellung im Knie durch Verletzung des Schleimbeutels). Beugen des Knies auch nach 2 Wochen nur sehr eingeschränkt möglich.
Die schlechte Nachricht war : bis zur Heilung darf keine Belastung aufs Knie – an Fahrradfahren war nicht zu denken.
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